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多囊卵巢综合症,提高妇癌风险?如何逆转多囊卵巢综合症?

时间:2020-06-29  阅读:389  点赞次数:166  
编按:多囊卵巢综合症,是不少女性的梦魇,你一定想知道其中的罪魁祸首,多囊性卵巢原因为何?英国「国民健保署」指出,多囊性卵巢综合症的确切原因虽然尚未明朗,但目前认为可能与异常的荷尔蒙浓度有关。
  • 胰岛素阻抗:胰岛素是由胰脏分泌、控制血中糖分含量的荷尔蒙,能够帮助血糖从血液中进入细胞,被分解并产生能量。而胰岛素阻抗是指身体组织会抗拒胰岛素所产生的效果,因此身体需要製造更多的胰岛素作为弥补。高浓度的胰岛素会导致卵巢产生过多的睪固酮,并干扰卵巢滤泡成熟与正常排卵的过程。此外,胰岛素阻抗也可能导致体重、身体脂肪增加,而过多脂肪也会使身体产生更多胰岛素,这也会使多囊性卵巢综合症恶化。
  • 荷尔蒙不平衡:许多多囊卵巢综合症的患者,都会有特定荷尔蒙的失调问题,例如
    1. 睪固酮过多:这种荷尔蒙在男性体内较多,女性通常仅会製造少量的睪固酮。
    2. 促黄体素过多:这种激素会刺激排卵,但过多时可能会对卵巢产生异常影响。
    3. 性荷尔蒙结合球蛋白过低:这种蛋白会和睪固酮结合以抑制其效果。
    4. 泌乳素过多:仅发生在部分多囊卵巢综合症患者身上,这种激素会刺激怀孕妇女的乳腺以产生乳汁。
      以上荷尔蒙异常的发生原因目前不明,一般认为可能与卵巢、其他製造荷尔蒙的腺体或控制荷尔蒙製造的脑部功能有关,同时也可能是胰岛素阻抗所导致。
  • 基因遗传问题:虽然目前尚未定位出与多囊性卵巢综合症有关的基因,但多囊性卵巢的病例有时会出现在家族病史,如果母亲、姊妹、阿姨有多囊性卵巢病史,则罹患多囊卵巢综合症的机率也较高。

多囊卵巢综合症—未知的女性疾病
正如我们一位女性朋友喜欢说的:「唯一比月经更糟的事情就是没有月经。」很多女性担心,她们的月经消失或是流量一次比一次更少。
月经不规律或经血量不多的常见原因是多囊卵巢综合症造成的影响。
妳以前没有听说过吗?那幺,妳不是唯一的一个,我们应该要更加注意这种疾病有许多充分的理由。
实际上,这是来到生育年纪的女性中最常见的荷尔蒙失调症,影响程度在4%∼12%之间,其中有许多人并不知道自己有这个症状。
疾病的名称源于多囊卵巢综合症是经常在卵巢上发现的囊肿。
这些充满了透明液体的小水泡,使卵巢看起来有点像一串串的葡萄。与其他类型的卵巢囊肿不同,这些囊肿很小,不会破裂,所以妳不会注意到它们在那里。
虽然这是多囊卵巢综合症最着名的特质,但却只是疾病的一小部分。多囊卵巢综合症是一种症候群,意即由许多不同的疾病组成,这些疾病通常不会一起发生。
而这些症状是由一些荷尔蒙系统疾病所引起。它们不只沾黏卵巢,还包括胰腺、消化系统以及位于大脑中形状如小型阴囊的脑垂体。
卵巢的任务是储存所有的卵子,并确保每个月都有排卵。如果妳有多囊卵巢综合症,这些任务可能会发生问题,因为大脑的脑垂体和卵巢都会产生控制月经週期的错误荷尔蒙浓度。
结果造成妳少量排卵或是根本没有排卵。妳会在日常生活中注意到这一点,因为妳的经血将会更少或完全消失。
多囊卵巢综合症对健康的影响
为了怀孕,排卵是必要的,许多多囊卵巢综合症女性将耗费比平常更长的时间怀孕,或者需要藉由帮助才能达成。多囊卵巢综合症是女性怀孕问题最常见的原因之一。
流产和妊娠性糖尿病等怀孕併发症的风险也较高。
令人怀疑的是,未治疗多囊卵巢综合症的女性在晚年面临子宫内膜癌的风险更高;这是西方世界女性最常见的生殖器癌症。在一项研究发现,健康女性一生中罹患子宫内膜癌的风险为3%,未经治疗的多囊卵巢综合症女性则为9%。
未治疗多囊卵巢综合症导致罹患子宫内膜癌风险较高的其中一个原因是,女性的子宫内膜与多囊卵巢综合症一直增生,却无法形成月经并脱落。
因此,子宫内膜的细胞变「旧」,开始行为异常。为了确保女性一年有超过三、四次月经出血,藉由避孕药或荷尔蒙疗程的帮助便能更容易预防。
这边要澄清一点,旧子宫内膜发生的状况和使用荷尔蒙避孕暂停月经是不一样的。多囊卵巢综合症里,子宫内膜连续接收,不断传达生长的信号,而荷尔蒙避孕则是防止子宫内膜的生长。虽然这两种情况下的结果都是月经变得更少,但是形成机制却有很大的不同。
除了所有对排卵的争论外,卵巢可能产生过多的雄性荷尔蒙,即所谓的雄激素。所有女性会产生一些雄激素,但浓度维持平衡往往对女性有利。
如果雄激素占上风,妳可能发现脸上会长鬍子,或者有一条厚实的「快乐小径」—妳的肚子上长出广泛的毛 。
这就是所谓的多毛症,半数以上有多囊卵巢综合症女性为此感到困扰。很多患有多囊卵巢综合症的女性也有持续冒痘的问题,持续时间远远超出青春期。
多囊卵巢综合症也和不健康的肥胖、脂肪囤积有关
她们发胖的方式也受到影响。女性身体往往会呈现梨状,但多囊卵巢综合症患者的男性性荷尔蒙导致女性体型呈现苹果形状—脂肪围绕在肚子上。
妳甚至会有最不健康的脂肪类型之一,啤酒肚。然而,性荷尔蒙也有不易察觉的作用。例如,妳的血液中可能会有高含量的胆固醇和脂肪酸,这对我们的血管壁没有好处。
多囊卵巢综合症常常表现异常的第三个地方是胰脏。这是消化系统产生分解食物的荷尔蒙物质—胰岛素的器官。胰岛素是饭后发号施令和发送触发摄取和消耗体内血糖的讯号细胞。
50%∼70%的多囊卵巢综合症女性,细胞对胰脏的胰岛素信号没有反应。女性产生抗胰岛素作用,因此胰脏产生更多的胰岛素来补偿,希望信号最后能够传递出去。没有人因妳讲的笑话发笑吗?
那就讲大声点!
高浓度的胰岛素对身体没有好处。如果妳抗胰岛素状况没有获得控制,妳可能会渐渐发展成第二型糖尿病。多囊卵巢综合症患者罹患糖尿病的可能性比其他相同体重和生活方式的女性要高得多。
美国研究表示,多囊卵巢综合症患者有20%∼40%的人位于糖尿病的初期或在四十岁时发展为第二型糖尿病。
抗胰岛、血脂浓度异常和周围腹部脂肪增加是心血管疾病的关键因素。当妳年纪大了,这些变化可能会导致心血管疾病增加的风险。
正如之后所理解的,妳应该认真看待多囊卵巢综合症。如果妳有月经不规律的情况,多囊卵巢综合症可能就是原因。要检查是否有多囊卵巢综合症,医生会衡量妳的荷尔蒙浓度并用超音波检查妳的卵巢是否有囊肿。如果妳变成多囊卵巢综合症的其中一员,考虑一些确保妳未来健康的事很重要。

治疗多囊卵巢综合症的方法
对多囊卵巢综合症女性最重要的建议与控制体重和改变生活方式有关。如果妳过重,减肥可能会减少问题。如果妳的体重是正常的,妳当然不需要考虑这个。
减肥说比做更容易,不过任何运动与健康饮食会改善妳的健康!因为多达五分之四的过重女性,仅仅降低5%的体重就足以恢复正常的排卵。
此外,也可以降低抗胰岛素、糖尿病和心血管疾病的可能性。头髮增生和痘痘的问题也会减少,因为过重增加了男性性荷尔蒙的生长。
我们甚至建议妳开始与对多囊卵巢综合症非常了解的医师讨论如避孕药、避孕贴片或阴道环等複合产品。这是多囊卵巢综合症治疗里最重要的部分之一。避孕药的雌激素会减少卵巢内男性性荷尔蒙的产生和活动,有助于改善头髮增生和痘痘的问题。
此外,它可以进一步减少囊肿的发展和子宫内膜癌的风险。因为血栓而不能服用雌激素的人,可以使用无雌激素避孕法,如荷尔蒙避孕器或植入式避孕棒。
但不幸的是,这些对男性荷尔蒙不会造成影响。
思考看看妳是否想要孩子,如果妳想,不要长时间使用是明智的选择。许多多囊卵巢综合症患者可能需要怀孕的帮助,而这个过程需要时间。事先準备好会是一个好主意。
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